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Quinta-feira, 29 de Janeiro de 2009

Oração pelos Trabalhadores


Ó Pai, nós Vos louvamos
porque Vos revelastes como trabalhador,
criando, conservando a criação,
e chamando-nos para aperfeiçoá-la.
Vosso Filho e nosso irmão Jesus
também trabalhou com suas mãos,
sentiu a resistência da matéria,
o cansaço do corpo
e o suor do rosto.

Nós vos agradecemos pelo trabalho
que podemos fazer no campo e na cidade.
Por ele ganhamos o pão
para nós e para nossas famílias.

Olhai, ó Pai, para todos
que querem trabalhar e não podem.
Olhai para os desempregados,
os doentes, os idosos e os marginalizados.
Nós vos pedimos por todos aqueles
que criam possibilidades de trabalho.
Não os deixeis cair na tentação
do lucro injusto e da exploração.

Reforçai a solidariedade entre os trabalhadores
e fazei que sejamos solidários com eles.
Que nossos instrumentos de luta
pela dignidade do trabalho
ajudem a construir o bem de todos.

Dai-nos compreender
que nossos irmãos trabalhadores mais sofridos
formam o corpo crucificado do Senhor Jesus,
que grita e quer ressuscitar na fraternidade e na liberdade.
Nunca nos deixeis esquecer que,
pelo trabalho, ajudamos a construção do vosso Reino,
que já começa aqui na terra
e se completará com a vinda gloriosa do Senhor.

Tudo isso vos pedimos ó Pai,
que trabalhais desde toda a eternidade,
por vosso Filho e nosso Irmão Trabalhador,
na força do Espírito Santo.

Ámen.
 

 

 

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publicado por Maria de Lourdes às 23:36
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Quarta-feira, 28 de Janeiro de 2009

Reviver

   Hoje fui ao hospital de Torres Novas,não por estar doente,graças a Deus, o meu marido foi visitar um amigo,eu aproveitei fui tratar de um assunto pendente.

   Enquanto  esperava  estive perto de uma senhora que falava com  uma amiga ,eu já tinha reparado que ela estava sem cabelo apesar de estar de chapéuzinho.

    Pelo lugar em que a senhora se encontrava esperando, vi que estava á espera  da Assistente Social, não foi atendida, aquela hora a Drª ainda não devia lá estar.

   De seguida  a dita senhora seguiu para o lado da fisioterpia. percebi também que é do Entroncamento e que tem cancro da mama, deu-me vontade de ir falar com ela,mas eu sou pouco metediça e nestes casos a abordagem  tem que ser  feita com cuidado, talvez  me encontre com ela novamente, já tenho visto a senhora em algum lugar.

   Não se consegue ficar  indiferente quando aparece alguém que está a passar por  tudo o que nós já passámos.

   Talvez por essa razão hoje me deu  para visitar o meu blog  desde o primeiro post.

                                                                                                                                                 

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publicado por Maria de Lourdes às 23:06
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Domingo, 25 de Janeiro de 2009

Liberdade de Imprensa

 

 

 

A imprensa é uma grande potência, mas como uma torrente em fúria submerge a planície e devasta as colheitas, da mesma forma uma pena sem controle serve para destruir. Se o controle vem do exterior, o efeito é ainda mais nocivo do que a falta de controle; só pode ser aproveitável se for exercido interiormente.

Mohandas Gandhi, in 'Memórias'

 

 

publicado por Maria de Lourdes às 17:03
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Sábado, 24 de Janeiro de 2009

Amigas

A todas um Bom Domingo

sinto-me:
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publicado por Maria de Lourdes às 22:35
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Terça-feira, 20 de Janeiro de 2009

Quem não gosta de Gatos?


 

foto artigo

Ter um gato reduz o risco de enfarte

Saiba porquê

Não dá apenas afecto, companhia e diversão. Ter um gato em casa ajuda a proteger o coração do seu dono e a reduzir em quase um terço o risco de sofrer um ataque cardíaco, comparativamente às pessoas que não têm um felino em casa.

Esta descoberta resulta de um estudo de 10 anos, da Universidade do Minnesota (EUA), que sugere que o alívio do stress proporcionado pelos animais de companhia é cardiosaudável. O stress e a ansiedade são consideravelmente reduzidos.


 

A responsabilidade editorial e científica desta informação é da revista

 

                                                                 Prevenir

         

                                

                 

 

publicado por Maria de Lourdes às 16:50
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Segunda-feira, 19 de Janeiro de 2009

Mais uma Menina

Fernanda Serrano
vai ter uma menina

 A terceira gravidez de Fernanda Serrano vai trazer-lhe mais uma menina. A actriz confirmou à Imprensa que, aos quatro meses e meio de gestação, já sabe que vai ter uma rapariga.

A notícia apanhou toda a gente - incluindo Fernanda Serrano e o marido, o apresentador Pedro Miguel Ramos - de surpresa. A actriz acabou em Setembro de 2008 uma série de tratamentos contra um cancro da mama que lhe fora diagnosticado em Fevereiro passado.

Em Novembro, numa conferência de imprensa, Fernanda frisou que já não pensava em ter mais filhos e que engravidar nos próximos dois anos não era recomendado clinicamente. "Não existe esta impossibilidade (de voltar a engravidar). Mas nos próximos dois anos não é aconselhável fazê-lo. Adoro ser mãe, mas não é algo em que pense", referiu Fernanda na altura.

Mal sabia a actriz que já estava grávida desde o fim dos seus tratamentos. Os médicos, que têm sido ouvidos pela Imprensa, estão de acordo em que há um risco agravado, especialmente para a mãe, que pode vir a desenvolver novamente tumores cancerígenos.

"Se ela fez radiações e quimioterapia, é arriscar um bocadinho engravidar tão perto do final dos tratamentos. É uma questão de bom senso", alertou João Moura Pereira, presidente da Sociedade Portuguesa de Senologia.

O presidente da Sociedade Portuguesa de Medicina da Reprodução, Daniel Pereira Silva, ressalta o risco de o estímulo hormonal da gravidez interferir na evolução da doença. "Não aconselharia nunca uma paciente a engravidar nesta altura, a não ser que fosse uma grande vontade dela", referiu.

Por indicação médica, Fernanda Serrano adiou os seus compromissos profissionais, entre eles a estreia da sua peça "Frida Khalo - Viva la Vida". Segundo informação divulgada num comunicado da produtora UAU, a actriz manter-se-á a partir de agora em repouso absoluto.

 --------------------------

Espero que tudo corra bem, porque se Deus quiz, assim há-de ser: Parabéns Fernanda e boa sorte.

 

 
 

 

 

 

 

 

publicado por Maria de Lourdes às 23:03
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Sexta-feira, 16 de Janeiro de 2009

Oração da Noite


Boa noite, Pai.
Termina o dia e a Ti entrego meu cansaço.
Obrigado por tudo e... perdão.

Obrigado pela esperança que hoje animou os meus passos,
pela alegria que vi no rosto das crianças;
Obrigado pelo exemplo que recebi daquele meu irmão;
Obrigado também por isso que me fez sofrer...
Obrigado porque naquele momento de desânimo me lembrei que tu és meu Pai;
Obrigado pela luz, pela noite, pela brisa, pela comida, pelo meu desejo de superação...
Obrigado, Pai, porque me deste uma Mãe!

Perdão, também, Senhor!
Perdão pelo meu rosto carrancudo;
Perdão porque não me lembrei que não sou filho único, mas irmão de muitos;
Perdão, Pai, pela falta de colaboração e serviço
e porque não evitei aquela lágrima, aquele desgosto;
Perdão por ter guardado para mim a tua mensagem de amor;
Perdão por não ter sabido hoje entregar-me e dizer: "sim", como Maria.
Perdão por aqueles que deviam pedir-te perdão e não se decidem.
Perdoa-me, Pai,
e abençoa os meus propósitos para o dia de amanhã;
que ao despertar, me invada novo entusiasmo;
que o dia de amanhã seja um ininterrupto "sim" vivido conscientemente.

Boa noite, Pai. Até amanhã.    
 

 

publicado por Maria de Lourdes às 23:42
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Passar o Tempo

Ter amizade é uma coisa muito nobre, muito grande. Mas a amizade deve levar a ter actuações leais na vida, porque o amigo não pode ser um cúmplice. É-se cúmplice para cometer delitos, coisas vergonhosas. A amizade é para realizar, com outros, coisas boas boas a favor de outras pessoas. Se não, não é verdadeira amizade.
(Josemaría Escrivá)
 

Não tenho tido grande disposição para a escrita, primeiro o Natal, que não correu mal.

a passagem de Ano podia ser melhor se não fosse a dieta que fui obrigada a fazer por causa dos abusos do Natal, pois fazer a festa junto de amigos a festejar com água das pedras, que (raiva ) mas passou.

Isto agora tem sido fazer o indispensável o frio não tem deixado fazer muita coisa, quando aparece o sol á que ir dar uma voltinha, porque faz bem ao fisico.

publicado por Maria de Lourdes às 22:43
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Quarta-feira, 14 de Janeiro de 2009

Valeriana

Encontre o caminho natural para o descanso com uma planta que cresce em solo europeu.

Na revista SLEEP de Julho de 2007, um estudo indicava que cada vez mais os norte-americanos que sofrem de insónias recorrem à medicina alternativa. Dos cerca de 30 mil indivíduos questionados, 5,9% confiou na planta valeriana para combater o problema. De facto, um número crescente de estudos científicos tem vindo a comprovar aquilo a medicina tradicional já sabe há séculos: a valeriana, nomeadamente a raiz da planta, possui uma acção sedativa e indutora do sono.
 
Como actua?
Os estudos clínicos mais recentes ainda não conseguiram identificar qual o mecanismo de acção da planta, mas supõe-se que os efeitos sedativos e relaxantes se devam a alguns compostos do óleo essencial, nomeadamente o valerenal e o ácido valerénico. Este ácido parece aumentar a concentração de um neurotransmissor (GABA) que diminui as actividades do sistema nervoso central. É isso que dá à valeriana efeitos analgésicos, anti-depressivos, ansiolíticos e anti-convulsivos.
 
Existem ensaios com vários tipos de raiz e extractos de raíz de valeriana. Na maioria dos resultados, o tempo necessário para adormecer e conciliar o sono diminui. Contudo, os efeitos não são imediatos: por norma, é necessário um período de toma de 2-4 semanas para se obter uma melhoria significativa. Aos benefícios naturais da valeriana acrescenta-se o facto de, ao contrário dos fármacos geralmente receitados para combater perturbações do sono e estados depressivos, a planta não causar dependência nem provocar excessiva sonolência matinal: é até recomendada para acompanhar o processo de desabituação destes medicamentos.
Sapo Saúde
 
Achei este artigo ineressante pois tenho experiencia própria,tem a vantagem de não acordar com dores de cabeça.Maria de Lourdes
 
publicado por Maria de Lourdes às 23:16
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Quinta-feira, 8 de Janeiro de 2009

Aidinha

Quem sou?

     Hoje não vim á Net antes de ver o Portugal no Coração, não tinha tido

tempo.

 Foi quando soube pela Alda e pela Nela que tinha partido uma amiga.

    Fui logo saber  quem: a Aidinha que perdeu a batalha, senti uma grande

tristeza, como se a conhecesse pessoalmente,é estranho mas é sincero, que

ela seja uma luz na vida daqueles que a amavam e vão sofrer a sua ausencia.

                                                  

                  Adeus Aidinha      Descansa em Paz

publicado por Maria de Lourdes às 21:45
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